Saffron mật ong có tác dụng gì? Cách làm đơn giản hiệu quả

Saffron được nhiều người biết đến với công dụng phục vụ nhu cầu làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Có nhiều cách sử dụng saffron khác nhau, nhưng Saffron mật ong là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Vậy saffron mật ong có tác dụng gì? cách dùng sao cho hiệu quả? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Sự kết hợp của mật ong và saffron 

Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh được công dụng tuyệt vời của saffron đến sức khỏe con người.Trong mật ong và saffron đều có chất chống viêm, chống lão hóa và kích thích tái tạo mô. Vậy uống saffron mật ong có tác dụng gì? Khi kết hợp cùng mật ong, saffron mật ong sẽ giúp người sử dụng nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa. Việc sử dụng duy trì đều đặn saffron pha mật ong hàng ngày không chỉ giúp ngăn ngừa nhiễm bệnh mà còn cải thiện sức khỏe, góp phần tạo nên một cơ thể khỏe mạnh hơn.

saffron mật ong

Saffron ngâm mật ong có tác dụng gì?

Ngâm saffron với mật ong có tác dụng gì? Uống saffron với mật ong có tác dụng gì.? Tác dụng mật ong ngâm saffron? là những câu hỏi phổ biến nhất được người tiêu dùng đề cập đến. Hãy cùng tiếp tục theo dõi bài viết để tìm hiểu cụ thể hơn nhé!

Hỗ trợ ngăn ngừa và giảm đau dạ dày

Mật ong ngâm saffron có đặt tính kháng viêm vì vậy khi uống saffron mật ong cơn đau dạ dày sẽ được làm dịu đi. Kết cấu sánh đặc và độ dính của saffron pha mật ong có khả năng bao phủ tốt giúp làm giảm axit dạ dày, góp phần kiểm soát trào ngược dạ dày về lâu dài. Đặc tính kháng khuẩn tự nhiên của mật ong cũng giúp giảm viêm dạ dày, thực quản rất tốt. Chưa kể saffron giúp giảm căng thẳng mà đây cũng là nguyên nhân không nhỏ dẫn đến tình trạng đau dạ dày. Tác dụng của saffron mật ong giúp hạn chế và ngăn ngừa diễn tiến bệnh đau dạ dày rất hiệu quả.

Tăng sức đề kháng, hỗ trợ hệ hô hấp

Mật ong có lợi trong việc giảm ho nhờ đặt tính kháng viêm. Saffron giúp hạ thấp nồng độ histamine làm hạn chế các triệu chứng liên quan đến bệnh về hô hấp. Saffron kết hợp với mật ong có đặc tính kháng viêm mạnh giúp ngăn ngừa và cải thiện một số hiện tượng liên quan tới đường hô hấp như viêm họng, viêm mũi, ho kéo dài. 

Đồng thời saffron mật ong công dụng ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại, giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể, tác dụng chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây hại.

Hỗ trợ điều trị mất ngủ

Hai thành phần crocin và safranal có trong saffron có công dụng giúp ngủ ngon, an thần và giảm căng thẳng, hỗ trợ điều hòa sóng não. Các thành phần đường glucose và fructose trong mật ong cũng đóng góp phần lớn vào một giấc ngủ ổn định. Glucose giúp ổn định đường huyết, nuôi dưỡng não bộ và duy trì giấc ngủ ngon. 

Fructose đi vào gan chuyển thành glycogen, là nguyên liệu cho giấc ngủ. Chính vì vậy việc dùng đều đặn hỗn hợp saffron pha mật ong trước khi ngủ 1 tiếng sẽ giúp ngủ ngon hơn, ngủ sâu giấc hơn và đặc biệt là cả cơ thể, tinh thần đều cảm thấy sảng khoái lúc thức dậy, đánh bay tình trạng mất ngủ.

mật ong

Làm đẹp da

Ngoài một số công dụng của saffron mật ong cho sức khỏe, các hoạt chất kháng viêm có trong saffron mật ong còn giúp ngăn ngừa các tác nhân gây mụn, nhất là các loại mụn trứng cá, mụn viêm. Mật ong chứa khá nhiều loại vitamin như B1, B12, B3, B5, B6, K, E, C… cùng với nhiều khoáng chất và chất hữu cơ, cùng với Saffron chứa hơn 150 hợp chất mang lại chức năng dưỡng ẩm hiệu quả. 

Việc sử dụng mặt nạ Saffron mật ong được chứng minh có khuynh hướng làm mềm và cải thiện những vùng da khô bong tróc, hoặc ngứa. Nên sử dụng hỗn hợp này hàng ngày sẽ xóa mờ thâm nám, đem đến làn da mịn màng và tăng tính đàn hồi cho da. Ngoài ra, mặt nạ từ saffron ngâm mật ong sẽ giúp da trừ khử mụn, vết thâm vì mật ong có đặc tính kháng khuẩn cao.

Hỗ trợ giảm cân

Hoạt chất Crocin trong saffron có công dụng đào thảo các loại chất béo và một số chất cặn bã trong cơ thể ra ngoài. Saffron cũng giúp hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả nhờ một số hoạt chất chống oxy hóa với cơ chế tăng cường chuyển hóa Glucose và Lipid, tránh tình trạng tích tụ mỡ thừa, giảm cảm giác thèm ăn, tăng cảm giác no lâu, từ đó giúp ăn ít hơn, giảm bớt các loại đồ ăn vặt, hỗ trợ giảm mỡ máu, detox cơ thể. 

Mật ong với saffron đều kích thích trao đổi chất và đốt cháy năng lượng. Saffron uống với mật ong sẽ giúp lượng mỡ thừa trong cơ thể bị đốt cháy nên có tác dụng trong quá trình giảm cân, giúp giữ được thân hình thon thả.

Saffron đem lại hiệu quả giảm cân rất tốt, lại rất an toàn và lành tính, không gây hại gan hại thận như các loại thuốc giảm cân trên thị trường, bên cạnh đó còn giúp lọc sạch độc tố giúp gan thận sạch khỏe, giảm sự tích tụ độc tố trong các cơ quan cơ thể.

Cách dùng saffron mật ong hiệu quả

Cách dùng mật ong với saffron chung cho mọi đối tượng:

Cho vào cốc nước ấm 1 – 2 thìa mật ong với saffron sau đó khuấy lên và chờ trong khoảng 2 phút là có thể uống. Uống 2 – 3 lần mỗi ngày.

Dùng cho người bị đau dạ dày

Lấy 1-2 thìa cafe mật ong saffron pha cùng 1 cốc nước ấm 200ml, khoảng 50 độ C. Uống 30 phút sau bữa ăn, tình trạng đầy hơi, trào ngược khó chịu sẽ giảm hẳn.

Ngoài ra cũng có thể kết hợp thêm với tinh bột nghệ giàu curcumin để tăng cường hiệu quả. Sau khi pha saffron mật ong với nước ấm, cho thêm 1 thìa tinh bột nghệ rồi khuấy đều, chờ 2-3 phút cho saffron mật ong ngấm các dưỡng chất vào nước, là có thể uống. 

Nếu uống cùng tinh bột nghệ, nên uống trước khi ăn 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất. Giúp hệ tiêu hóa được tăng cường, giảm acid dạ dày đồng thời bảo vệ niêm mạc dạ dày, chống đau, viêm loét.

Dùng cho người bị cảm 

Giã nát một vài lát gừng tươi và cho vào cốc nước ấm với 1 – 2 thìa mật ong ngâm saffron rồi khuấy đều và chờ trong khoảng 2 phút rồi uống, sẽ có tác dụng giải cảm hiệu quả. 

Dùng cho người muốn giảm cân, detox cơ thể

Cho vào 2 thìa mật ong ngâm saffron vào bình, sau đó thả thêm khoảng 4,5 lát chanh (hoặc cam, táo,…) vào cùng. Có thể thêm hạt chia nếu muốn. Dùng khoảng 2 chai nước như vậy mỗi ngày, kết hợp uống trà saffron mỗi ngày và bổ sung thêm rau xanh, hoa quả để giảm mỡ.

tác dụng saffron mật ong

Dùng để làm đẹp

Cho mật ong ngâm saffron vào bát sau đó khuấy đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, thoa lên da và thư giãn trong 15 – 20 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước sạch. Mật ong kết hợp với Saffron, cùng các động tác massage nhẹ nhàng trên da giúp bạn dễ dàng loại bỏ da chết, giúp làm sạch lớp tế bào sừng hóa trên bề mặt da, để lộ ra những tế bào da mới tươi trẻ và mịn màng hơn. Ngoài ra khi sử dụng mặt nạ saffron có thể thêm tinh bột nghệ, cám gạo, yến mạch,… tùy theo nhu cầu và sở thích. Đắp mặt nạ dưỡng da saffron mật ong với các nguyên liệu trên đều đặn 2 – 3 lần/tuần để da được trắng sáng, mờ thâm và giảm mụn.

Kết luận

Trên đây là tổng hợp một số thông tin để trả lời cho câu hỏi saffron uống mật ong có tác dụng gì, cũng như cách dùng saffron mật ong chuẩn nhất để đạt được hiệu quả tối đa khi sử dụng. Lựa chọn mật ong dùng với saffron trong các dòng mật ong hiện nay có 2 loại được các chuyên gia khuyến nghị nên dùng: mật ong Manuka của New Zealand & mật ong Bạc Hà của Việt Nam. Hai loại này rất đặc sánh, có vị ngọt thanh dịu nhẹ, không bị khé. Mùi thơm riêng biệt. Đặc biệt là cực kỳ giàu dưỡng chất & vitamin. Nếu bạn có nhu cầu mua mật ong thì hãy liên hệ ngay cho Bee Farm để biết thêm thông tin chi tiết nhé.

Bee Farm

Vp phân phối: 22 đường số 8, KDC Cityland Garden Hills, Phường 5, Gò Vấp, HCM

Trại ong: ĐT725, Tà Nung, Thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng, Việt Nam

Hotline: 0919775289

Email: info@beefarm.vn

Web: https://beefarm.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.